Terapia Comportamental (TC) é o nome dado à
abordagem em psicoterapia que se fundamenta no Behaviorismo Radical de B. F.
Skinner. Ela se baseia em princípios sobre o comportamento, definidos a partir
de conhecimentos teóricos e práticos, preocupando-se ainda com a comprovação
científica de seus procedimentos. A prática da terapia comportamental teve
início na década de 50, como uma resposta às indignações populares contra
a corrente psicanalítica. Na década de 70, os métodos de tratamento tornaram-se
mais sofisticados, aperfeiçoou-se a metodologia e estabeleceram-se
procedimentos para a avaliação dos resultados clínicos. Atualmente, a
psicoterapia comportamental é utilizada para tratamento de todos os tipos de transtornos mentaislistados nos manuais psiquiátricos, e é amplamente indicada pelos
médicos.
DEFINIÇÃO:
Psicoterapia na
análise do comportamento é um processo privilegiado de crescimento
humano que envolve duas pessoas (o terapeuta e o cliente). Juntos eles buscam
identificar, explorar e analisar ações, pensamentos e todas as emoções que
possam estar trazendo ao cliente problemas ou transtornos para sua vida e/ou
para a vida das pessoas com quem ele se relaciona. Em última
instância, a psicoterapia nos dá um espaço, um tempo, uma privacidade e uma
oportunidade para ouvirmos nossos próprios pensamentos, prestarmos atenção em
nossos sentimentos, olharmos o nosso ambiente, revermos nossa visão de mundo, e
questionarmos a importância de tudo isso em nossa vida para
nos relacionarmos melhor com esse mundo, a partir de um novo jeito de ser.
O QUE É
TRATADO?
A análise do comportamento entende o
comportamento como o produto de uma relação entre o sujeito e o seu ambiente.
Ao contrário do que muitos pensam, a psicoterapia comportamental não trata
apenas os sintomas observáveis (os comportamentos públicos); os
sentimentos e pensamentos também são tratados, pois são produtos daquela
relação. Portanto, o terapeuta
comportamental investiga vários aspectos do comportamento
(motores, afetivos, cognitivos) e busca estabelecer relações deste
comportamento com as condições físicas e sociais em que estes ocorrem.
COMO É FEITO
O TRATAMENTO?
O processo terapêutico consiste numa análise
funcional (em função de que) do
comportamento do cliente. Normalmente
o cliente “busca alguém que o ‘cure', isto é, sente e percebe em sua vida que
algo está errado, e quer mudar. No entanto, o analista do comportamento sabe
que o comportamento que o indivíduo emite foi selecionado pelas conseqüências,
tem uma função dentro do seu repertório, mesmo quando aparentemente é
inadequado.”... “Portanto, a primeira consideração que precisa ser feita é que
o comportamento do cliente tem uma função. Cabe ao terapeuta descobrir porque
(em que contingências) este comportamento se instalou e como ele se mantém.
Esta descoberta se faz pela análise funcional que, em clínica, envolve pelo
menos 3 momentos da vida do cliente: sua história passada, seu comportamento
atual e sua relação com o terapeuta”. (Delitti, 1997) .
No processo terapêutico, as indagações do terapeuta auxiliam o
indivíduo a estabelecer relações funcionais entre seu modo de agir e sentir e
as circunstâncias antecedentes e consequentes que controlam seu comportamento.
Nesse processo, o terapeuta passa a representar o ambiente verbal que fornece
as contingências necessárias à auto-observação do cliente.
O terapeuta comportamental pode, ainda, contar com o auxílio de um
conjunto de técnicas de modificação de comportamento, em casos necessários,
cuja eficácia já foi clinicamente comprovada e auxiliam o cliente no seu
restabelecimento psicossocial, quando sua interação social foi seriamente
comprometida em função de transtornos específicos.
Adaptado do texto da Autora Nione Torres - IACEP
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